Cât doarme o pisică pe zi: ore normale și semne de alarmă

O pisică adultă doarme, de regulă, între 12 și 16 ore pe zi, iar unele ajung la 18 ore sau chiar mai mult. Pisoii și pisicile în vârstă dorm mai mult decât adulții, uneori aproape 20 de ore. Somnul nu vine dintr-o bucată, ci în reprize scurte, presărate pe toată ziua și noaptea.

Câte ore doarme o pisică pe zi, în medie?

O pisică doarme în medie în jur de 15 ore pe zi, conform PDSA (2022), una dintre cele mai mari organizații veterinare caritabile din Marea Britanie. Aceeași sursă notează că unele pisici dorm până la 20 de ore pe zi.

Alte organizații dau intervale apropiate. Conform Cats Protection, pisicile domestice dorm aproximativ 12–18 ore pe zi. Un ghid PDSA despre apatie (2020) vorbește despre 12–16 ore sau mai mult. Diferențele vin din faptul că fiecare pisică are ritmul ei, nu dintr-o contradicție între surse.

Somnul pisicii e fragmentat. Cats Protection explică că o repriză de somn poate dura în jur de 10 minute sau mult mai mult, iar PDSA spune că pisicile dorm de obicei în mai multe reprize scurte, nu într-un singur somn lung, cum facem noi.

Cât doarme o pisică în funcție de vârstă

Pisoii și pisicile în vârstă dorm mai mult decât pisicile adulte. Tabelul de mai jos adună ce spun sursele veterinare pentru fiecare etapă, fără să inventeze praguri exacte acolo unde ele nu există.

Pragul de la care o pisică e considerată „în vârstă” s-a mutat în timp. Conform Cornell Feline Health Center, pisicile erau considerate senior de la opt ani, iar astăzi sunt considerate în vârstă în jurul vârstei de 12–14 ani. Cornell notează că pisicile mai bătrâne pot fi mai puțin active și jucăușe și pot dormi mai mult.

Pentru o pisică senior, locul de somn devine mai important: cald, moale și ușor de accesat fără sărituri. Ghidul despre tipurile de paturi pentru pisici are o secțiune separată despre paturile potrivite pisicilor în vârstă.

De ce doarme pisica atât de mult?

Pisica doarme mult pentru că este, din instinct, un vânător care își economisește energia pentru reprize scurte și intense de activitate. PDSA explică faptul că pânda, urmărirea și saltul consumă multă energie, iar somnul este felul în care pisica își reface rezervele pentru următoarea „vânătoare”.

Pisica de apartament nu mai vânează pentru hrană, dar instinctul a rămas. Cats Protection notează că pisicile de companie păstrează acest obicei, iar joaca și explorarea consumă energia pe care altfel ar folosi-o la vânătoare.

Durata somnului nu depinde doar de vârstă. PDSA enumeră mai mulți factori care influențează cât doarme o pisică:

• vârsta: pisoii și pisicile în vârstă dorm mai mult;
• sănătatea fizică: o problemă medicală poate schimba ritmul de somn;
• starea emoțională: plictiseala poate duce la mai multe ațipeli;
• vremea și temperamentul pisicii;
• stilul de viață: pisicile care ies afară dorm, de obicei, mai puțin decât cele ținute doar în casă.

Ultimul punct contează pentru majoritatea pisicilor din blocurile din România, care trăiesc doar în casă. O pisică de interior care nu are ce face poate dormi din plictiseală. Semnele și soluțiile sunt explicate în articolul despre ce faci când pisica se plictisește.

Cum arată somnul pisicii: somn ușor și somn profund

Somnul pisicii alternează între faze lungi de somn ușor și faze scurte de somn profund. Conform PDSA (2022), somnul ușor (non-REM) durează în jur de 15–30 de minute, iar somnul profund (REM) durează de obicei 5–7 minute.

În somnul ușor, pisica ațipește, dar rămâne atentă: un zgomot mic o poate trezi imediat. În somnul profund e mult mai greu de trezit. PDSA estimează că aproximativ 25% din timpul total de somn al pisicii este somn foarte profund.

Poziția pisicii îți spune adesea cât de adânc doarme. PDSA descrie câteva semne utile:

• un ochi pe jumătate deschis: pisica stă de pază, gata să reacționeze;
• corp drept, „strâns”: pisica e pregătită să se miște repede;
• corp întins complet, relaxat: semn tipic de somn profund;
• zvâcniri și mișcări bruște: probabil visează.

Zvâcnirile din somn sunt normale. Cats Protection descrie mișcările mici ale gurii sau ale lăbuțelor din somnul profund ca fiind normale și, probabil, un semn că pisica visează. Nu e nevoie să o trezești.

De ce doarme pisica ziua și e activă noaptea?

Pisica pare activă noaptea pentru că este un animal crepuscular, adică mai activ la apus și în zori. PDSA leagă acest ritm de instinctul de vânătoare și de ochii pisicii, adaptați la lumină slabă.

Ritmul crepuscular explică „nebuniile” de seară și trezirile de la 5 dimineața. Încercarea de a ține pisica trează ziua, ca să doarmă noaptea, nu funcționează: Cats Protection avertizează că așa doar o stresezi. Dacă pisica te trezește constant prea devreme, pașii concreți sunt în ghidul despre ce faci când pisica te trezește dimineața devreme.

Joaca programată ajută mai mult decât orice altă metodă. Conform Indoor Pet Initiative de la Ohio State University, joaca zilnică, la aceeași oră, face pisica mai activă ziua, astfel încât să doarmă mai mult și să te deranjeze mai puțin noaptea. Aceeași sursă notează că joaca ajută pisica să-și descarce energia și poate reduce crizele de alergat de la sfârșitul serii.

1. Fă o sesiune de joacă de tip vânătoare seara, cu o baghetă sau o jucărie care se mișcă.
2. Încheie joaca cu masa de seară, ca pisica să treacă firesc de la „vânătoare” la odihnă.
3. Păstrează aceeași oră în fiecare zi, ca rutina să devină previzibilă.

Cum construiești o repriză de joacă eficientă, cu o jucărie care imită prada, găsești în ghidul despre mingea interactivă pentru pisici.

Când somnul pisicii devine un semn de alarmă

Somnul devine un motiv de îngrijorare atunci când se schimbă brusc sau vine la pachet cu alte semne, nu atunci când pisica doarme „mult”. PDSA spune că o schimbare bruscă a ritmului de somn sau ațipitul excesiv pot semnala o problemă de sănătate, iar Cats Protection recomandă un control dacă pisica doarme vizibil mai mult decât de obicei sau se ascunde mai des.

Somnul mult nu e același lucru cu apatia. Ghidul PDSA despre apatie (2020) descrie pisica apatică drept una mai liniștită decât de obicei, cu mai puțin interes pentru mâncare, joacă sau ieșit afară. Tabelul de mai jos nu e un instrument de diagnostic, te ajută doar să observi mai atent.

Pentru pisicile în vârstă, Cornell Feline Health Center insistă că schimbările de somn sau de alimentație nu trebuie puse automat pe seama vârstei. Conform Cornell, orice schimbare de comportament sau de sănătate, bruscă sau treptată, justifică o vizită la veterinar fără întârziere.

Cum îi creezi pisicii un loc bun de somn

Un loc bun de somn pentru pisică este cald, liniștit, ridicat și departe de litieră și de castroane. Cats Protection (2019) recomandă câteva reguli simple:

• Mai multe locuri, nu unul singur. Pisicile își schimbă locul de somn, în parte ca să evite purecii și alți paraziți, așa că au nevoie de mai multe paturi prin casă.
• Sus, dar ușor de ajuns. Pisicile se simt mai în siguranță la înălțime: rafturi goale, partea de sus a dulapului, spătarul canapelei. Pentru pisicile în vârstă sau bolnave, accesul trebuie să fie ușor.
• Cald, dar nu prea cald. Ferește patul de curent și nu-l lipi de o sursă de căldură. Așternutul moale, de tip fleece, și marginile înalte adaugă confort.
• Liniștit. Evită holul și zona mașinii de spălat. Un colț liniștit din dormitor sau din sufragerie funcționează bine.
• Cu miros familiar. Când speli așternuturile, lasă un pat nespălat, ca pisica să aibă mereu un loc care miroase a ea.

PDSA (2022) adaugă că pisicile vor și un loc unde să fie singure și să se relaxeze complet, de preferat la înălțime, cum ar fi un raft sau un pervaz cu un pled moale. Într-un apartament mic, spațiul vertical face diferența; ideile de amenajare sunt în ghidul despre pisica în apartament mic.

Dacă lucrezi de acasă și pisica vrea să doarmă lângă tine, un loc al ei la nivelul biroului o ține aproape fără să-ți ocupe tastatura. Noi facem patul Mitza, un pat de birou suspendat, iar Bebe îl aprobă, dar orice loc cald și ridicat lângă tine poate face aceeași treabă.

Întrebări frecvente